Taller “El baúl de tus emociones”

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Te invitamos a descubrir cómo funcionan las emociones para que tengas la posibilidad de gestionarlas de forma adecuada.
Todas las emociones son válidas si aparecen en nuestra vida de forma equilibrada.

¿Te atreves a abrir tu baúl emocional?

Descripción

El taller está impartido por Ana Sendra y Ana Belén Jimenez Mañas, ambas con formación y experiencia en gestión emocional.

Te proponemos 8 sesiones en las que trataremos de forma participativa y vivencial las herramientas que te permitirán llevar a cabo una gestión emocional adecuada.

El contenido de las sesiones será el siguiente:

• Primera sesión: Conocernos. Conocer las emociones. Creencias limitantes.
• Segunda sesión: Miedo – Confianza
• Tercera sesión: Alegría -Tristeza
• Cuarta sesión: Ansiedad – Ternura
• Quinta sesión: Envidia – Compasión
• Sexta sesión: Celos – Desprendimiento
• Séptima sesión: Culpa – Responsabilidad
• Octava sesión: Clausura. Ofensa – Perdón. Metamorfosis.

Dirigido a aquellas personas que quieran gestionar sus emociones de forma creativa y amorosa de tal modo que le sirva para mejorar como persona, aumentar la calidad de sus relaciones con los demás y con el entorno.

Metodología

La metodología del taller será participativa y vivencial. Al final de cada sesión realizaremos una práctica de relajación. Todo esto te permitirá integrar de una manera más consciente los contenidos y generar recursos más efectivos.

Fecha, horario, lugar y precio

Fecha: 11, 25 de marzo, 8, 29 de abril, 13, 27 de mayo, 10 y 24 de junio de 2022.

Horario: 17:00 a 19:30 horas.

Lugar: Academia Lissen. Calle San Francisco 1, Entreplanta. Almansa (Albacete)

Precio del taller: 320€ en dos cuotas de 160€
Promoción: 300€ si realizas un solo pago en la primera sesión.

Facilitadoras

Ana Sendra

Mi nombre es Ana Sendra. Soy licenciada en Pedagogía por la universidad de Murcia y cuento con la especialización de Educación Infantil. Trabajo desde 1991 en las Escuelas Infantiles Municipales de Almansa (Albacete), formando parte del equipo directivo con funciones de directora (puesto rotativo), coordinadora de Centro y educadora. También formo parte, en estas escuelas, del Programa de Atención Pedagógica ofreciendo asesoramiento a educadoras y familias e impartiendo charlas sobre diversos temas de educación y crianza.

Imparto charlas y talleres de escuelas de padres y gestión emocional y autoconciencia.

Certificada en Disciplina Positiva en Primera Infancia y Familias por la Positive Discipline Association.

Poseo formación en Neurociencia por el Instituto Nirakara, Ecología Emocional, Comunicación No Violenta, Biodesprogramación Biológica y Conciencia y Despertar por Jorge Pellicer, así como numerosos cursos de formación en temas de educación infantil.

Ana Belén Jimenez

Licenciada en Ciencias de la Educación por la Universidad de Valencia.
Terapeuta Emocional.
Experta en Neurocoaching Pro certificada por la Ilustre Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades.
Máster en Neurocoaching certificado por la Ilustre Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades.
Consultora titulada por la Escuela de Biodesprogramación Biológica en España (Valencia) con Francisco Iváñez y Homologado por AITI (Asociación internacional de terapias integradas).
Certificado en Escuela de Biodesprogramacion biológica por Francisco Iváñez Gironés.

Inscripción

Reserva tu plaza a través de WhatsApp en los siguientes teléfonos:
646 040 251 (Ana Sendra)
669 949 327 (Ana Belén)
O a través de los siguientes correos:
anasendradp@gmail.com
anabelenterapeutaemocional@gmail.com

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